2004-06-30(Wed)  
たまごやき(ベーコン)
ひじきの煮物(大豆・にんじん・ちくわ)
インゲンのピーナッツ和え
白身の魚フライ
レタスとたまねぎのサラダ
かぼちゃの茶巾
ぷちとまと


ごはん(たらこ)

□ たまごやきのベーコンは細かく切ってカリカリに炒めてから中に入れてます・・



2004-06-29(Tue)  
たまごやき(紅しょうが)
豚カツ
ししとうのおかかまぶし
エリンギのバターソティー
星のポテト
ブロッコリーのサラダ


ごはん(塩こんぶ)

□ 写真を見て気づく・・プチとまと入れるのわすれたぁ・・(笑)


2004-06-28(Mon)  
たまごやき(チーズ)
牛肉とピーマンのクレージーソルト炒め
グリーンアスパラのベーコン巻
れんこんの天ぷら
プチトマト


ごはん(梅干し)

□ ゴルフの賞品の牛肉です・・(笑)



2004-06-25(Fri)  
マーボー茄子(豚肉・ピーマン)
えりんぎのバターソテー
肉団子
ブロッコリーのマヨネーズチーズ焼き

プチトマト


オムライス(ハム・ピーマン)

□ 冷蔵庫の中とにらめっこのメニュー・・・(笑) 今日はお買い物行かなくっちゃ・・




2004-06-24(Thu)  
鶏の南蛮漬け(たまねぎ&ピーマン)
ほうれん草の胡麻和え
ちくわの中華街の唐揚げ
きんぴらごぼう
たまごやき

プチトマト


ごはん(のりたま・鮭わかめふりかけ)

□ 南蛮漬けは昨晩の夕食より・・・



2004-06-23(Wed)  
かぼちゃのきんぴら
ししとうの焼きびたし
真っ赤なウインナーのケチャップソース
野菜フライ
アンパンマンポテト

プチトマト

穴子飯/ごま・青しそ・卵
デラウェア

□ 今日のお弁当は娘のみ・・急に献立変わって手抜きになる・・・(笑)



2004-06-22(Tue)  
ゆで卵
れんこんのきんぴら
ブロッコリーとレタスのサラダ
かぼちゃの素揚げ
えびシュウマイ

プチトマト

ごはん/塩鮭&青しそ

□ 焼き魚類・・子供たちだけのときはあまり入れたことはなかったけれど夫の分も作り始めると これもメニューに加わるなぁ。。。



2004-06-21(Mon)  
たまごやき(ねぎ入り)
牛肉とえのきだけの焼肉たれ炒め
エビフライ
ブロッコリーのソテー
ピリカラこんにゃく煮
プチトマト

鮭フレーク&ごましお
みかん&アンパンマンポテト

□ 今日から夫のお弁当作りもはじまりまして・・お弁当ふたつです