2003-12-03 
えびの唐揚げ
インゲンの胡麻和え
フライドポテト
コーンとブロッコリーのサラダ
ぷちとまと

そばめし&炒り卵








2003-12-02 
おこぜの唐揚げ(中華街の唐揚げ粉)
チーズプレーンオムレツ
枝豆の天ぷら
五目豆の煮物
ぷちとまと

ごはん(おかかふりかけ)

昨日の夕飯の・・一品
アツアツのおこぜの唐揚げ・・美味しかったぁ・・♪





2003-12-01 
ハムかつ
春菊の胡麻和え
かにシュウマイ
玉子焼き(ハム・ねぎ)
ナポリスパゲティ

ごはん(ごましお)

月曜日の朝・・冷蔵庫が空だった・・(;^_^A アセアセ・・・
残ってたハムをカツにして・・ソースカツにしました♪